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TAÏ-CHI-CHUAN 2018-08-30T17:00:24+00:00

Project Description

TAI-CHI-CHUAN

Le taï-chi-chuan est un art martial interne chinois basé sur l’alternance et la complémentarité Yin-Yang. Il se pratique dans la lenteur, ce qui permet d’améliorer la souplesse, l’équilibre, la coordination et la concentration. Le taï-chi-chuan doit être aspiration à la sérénité et à la compréhension de soi. C’est aussi une méthode de self-défense élaborée et efficace. C’est la forme traditionnelle Yang de l’école Tung du Maître Tung Kai Ying. qui est enseignée, elle se pratique à mains nues mais aussi avec armes (éventail, sabre, épée, bâton et perche).

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